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Buonanotte e sogni d’oro! Ecco come scegliere il miglior cuscino per la cervicale 

Quante volte durante la giornata sogni un massaggio rilassante al collo? Dopo tante ore passate sulla tastiera del computer è facile soffrire di dolori e irrigidimento del tratto cervicale, ma anche la mancanza di rilassamento in posizione eretta e il mancato riposo notturno possono peggiorare la situazione.

Purtroppo, dormire bene quando si è affetti da dolori cervicali non è affatto facile, soprattutto se il cuscino non è adeguato e porta ad assumere una postura scorretta, che contribuisce ad aumentare il fastidio e l’infiammazione. Ma qual è il miglior cuscino per la cervicale? Ecco una piccola guida per scegliere quello perfetto per i tuoi sogni!

Qual è la posizione giusta per dormire?

Se la posizione eretta e quella alla scrivania aumentano la rigidità, stare sdraiati può risultare impossibile quando il tratto cervicale è infiammato. Riposare è, invece, importantissimo per accelerare il processo di autoguarigione ed è possibile farlo solo se si assume una postura ottimale: quella che mantiene la linea del collo naturalmente curva e in asse con il resto della colonna vertebrale

La posizione migliore per dormire in generale, ma soprattutto per alleggerire la pressione sul collo, è quella supina perché agevola il corretto posizionamento della colonna vertebrale, evitando pericolose tensioni al tratto cervicale, contrastando il mal di schiena e anche il reflusso gastroesofageo. 

Anche dormire di lato può aiutare il rilassamento, ma questa è una posizione che può facilmente provocare formicolii al braccio e dolore al collo senza un cuscino adeguato, mentre dormire a pancia in giù può causare numerosi problemi, perché il tratto cervicale rimane completamente girato da un lato. 

3 caratteristiche per scegliere il tuo cuscino

Per un buon riposo è fondamentale mantenere la curvatura fisiologica del tratto della spina dorsale, che comprende le prime sette vertebre. Se però non sai come scegliere il cuscino giusto, ecco le caratteristiche fondamentali che un valido prodotto dovrebbe avere:

  1. Durezza e altezza adeguate. Un cuscino troppo spesso o rigido inclina la testa verso l’alto, mentre uno troppo morbido o sottile la inclina verso il basso: in entrambi i casi il tratto cervicale esce dall’asse con il resto del corpo provocando dolori e formicolii. Il cuscino adatto deve quindi supportare il tratto cervicale senza farlo “affondare” o alzare. 
  2. Materiale confortevole. Il più adatto a garantire un buon riposo deve essere traspirante ed ecologico: sono ideali le fibre naturali, fresche e soffici, ma anche il memory foam è perfetto, elastico, flessibile ed indeformabile nel tempo. 
  3. Alta qualità. Che sia tradizionale in fibra o innovativo in memory, il miglior cuscino per la cervicale deve essere qualitativamente valido, quindi prodotto secondo alcuni standard in modo che garantisca confort e supporto per la testa per un lungo periodo. 

Dove trovare il miglior cuscino per la cervicale?

Ora che sai quali caratteristiche dovrebbe avere un cuscino che possa supportare in maniera adeguata il tratto cervicale, dai un’occhiata alla sezione cuscini firmati Veradea, tutti di qualità e che rispondono a diverse esigenze. Potrai trovare, infatti, questi modelli:

  • Fibra: in materiali naturali al 100% e poliestere, risulta soffice, confortevole ed è altamente traspirante ed ecologico.
  • Memory: dalla particolare forma a saponetta, è realizzato con l’innovativo materiale memory foam, elastico, confortevole e indeformabile nel tempo. 
  • Lavanda: è il modello memory arricchito con olio essenziale alla lavanda, una delle migliori piante per dormire bene che, grazie alle sue proprietà terapeutiche facilita il relax e riduce lo stress. 

Per qualsiasi informazione puoi contattare il nostro staff tramite live chat, e-mail o telefono! Cosa aspetti? Scegli il miglior cuscino per la cervicale adatto alle tue esigenze…per una buona notte e dei sogni d’oro!

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