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Perché ti piace così tanto dormire abbracciato al cuscino

Sei una di quelle persone che non riescono a prendere sonno se non abbracciano il cuscino, oppure la mattina ti ritrovi a stringerlo forte forte? Si tratta di una posizione tutt’altro che insolita, considerando che ben il 40% della popolazione mondiale la assume. Ma cosa vuol dire, e soprattutto: dormire abbracciati al cuscino fa bene o male?

Abbracciare il cuscino: cosa dice su di te?

La psicologia ci insegna che esiste una relazione tra i propri sentimenti e il modo in cui si dorme a letto e, se dormire in posizione fetale significa manifestare un desiderio di protezione, farlo abbracciati al cuscino (o combinando le due cose) indica un grande bisogno di affetto.

Chi dorme, o si sveglia abbracciato al cuscino, inoltre, cerca inconsapevolmente una posizione sicura (infatti è un gesto molto diffuso tra i bambini) e un “amico” che lo protegga.

Il guanciale, infatti, gioca un ruolo fondamentale: tocca a lui ricoprire il delicato ruolo di baluardo di possibili incubi e di tutta una serie di minacce che potrebbero mettere, in qualsiasi momento, a repentaglio la continuità del sonno, ma che fanno paura anche nella vita reale.

Dormi abbracciato al cuscino? Attento alla postura!

Se abbracciare il cuscino ti aiuta ad addormentarti sereno ed a riposare tutta la notte, perché dovresti cambiare abitudini? Per migliorare la qualità del sonno devi però stare attento alla postura che assumi, altrimenti rischi di svegliarti con forti dolori alla testa, al collo e alla schiena, dovuti a tensioni muscolari.

Ma come scongiurare i fastidi?

Il ruolo fondamentale nel tuo sonno lo gioca il guanciale, quindi non deve essere assolutamente scelto a caso. Per una postura adeguata, è di cruciale importanza dormire abbracciati a un cuscino che sia:

  • Di qualità.
  • Traspirante.
  • Che supporti testa e collo (se troppo alto o basso rischia di provocare una tensione continua verso l’alto o il basso).

Dove trovare il cuscino giusto da abbracciare?

Un buon supporto per testa, collo e quindi anche schiena, deve quindi essere un buon cuscino. Un’ottima scelta, non solo per chi dorme in questa posizione, è quella del cuscino a saponetta memory foam, che grazie alla sua composizione si adatta alla forma della testa, è elastico e flessibile.

Il modello memory di Veradea risulta indeformabile nel tempo, assicura standard di qualità altissimi, un corretto supporto e un piacevole riposo. Sul nostro store online lo trovi anche nella versione “Lavanda”, perfetta per chi cerca un cuscino innovativo e organico, sempre in memory foam, ma che sprigiona anche una gradevole fragranza di olio essenziale alla lavanda, dalle notevoli proprietà terapeutiche nel favorire il sonno e il relax.

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